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巧看小说 -> 都市言情 -> 桃花源签到一个月，被向往曝光了 第22章 八宝粥
- 不过这些跟林烨没多大关系。
他当前最重要的事情，便是好好养病。
身体里埋颗雷，啥都没心思了。
至于追星什么的，林烨也没啥想法。
努力过好的自己的小日子才是王道。
大黑趴在林烨旁边，不远处有什么风吹草动，它都会抬起头张望一下。
偶尔叫唤一声，便迎来林烨的一脚。
“别瞎叫。”
瞎叫唤的狗，最惹人嫌。
要是一晚上叫个不停，还让不让人好好睡了。
大黑有些委屈，不过它很快也明白了，新主人不喜欢自己瞎叫，自己要纠正过来。
“去睡觉了。”林烨打了个哈欠。
乡下的生活就是这么枯燥无味且朴实无华。
第二天一大早，林烨醒来的时候，天还没亮。
早睡早起身体好。
走到门外，林烨发现孙神医和孙淼比他起的还早。
而且孙霄还在打着太极。
这舒缓的生活方式，搭配上四周的山水田园，让人有些心驰神往。
这不就是很多人梦寐以求的神仙日子吗？
“孙爷爷，早。”林烨走过去打了声招呼。
“越老，睡眠时间越少，每到4点钟就醒了，就跟生物钟一样。”孙霄停下手上的动作，对林烨笑了笑：“小烨，你也可以跟我一起打打太极，强身健体，其实吧，久病成良医，我打算传授一些中医基本的知识给你，不知道你愿不愿意学？”
林烨惊喜：“孙爷爷，我当然愿意学了，那句话怎么说来着，朝闻道夕死可矣，活到老学到老，多学一些知识总是没坏处的。”
孙霄赞许的点了点头。
这个觉悟，在绝症患者身上，还是挺少见的。
很多人知道得了癌症之后，要么惶恐度日，要么破罐子破摔，索性不治了。
能像林烨这么心态豁达，积极生活，少。
“那好，我们孙氏太极和市面上流通的那种简易太极版本不太一样。”孙霄从头开始教林烨。
起手式，野马分鬃，白鹤亮翅...
林烨发现孙霄打的太极，步骤繁琐了不少。
以前上学的时候，林烨体育课也练过太极，虽然基本上已经全部还给老师了，但还是看的出来，一些区别。
“太极源远流长，最早是武当派开派祖师张三丰创立，有延年益寿，强身健体的效果，只是后辈敝帚自珍，划分了很多流派，反而把原本的正统太极给遗失了，以至于现在出现了很多版本的太极。”孙霄摇了摇头。
林烨深以为然，前不久网络上很火的马大师，便自称是混元太极掌门人，其实就一个江湖骗子，学了点皮毛，假借太极之名招摇撞骗，结果被业余拳手30秒ko，一战成名。
当然，成就的是骂名，甚至连国术都跟着蒙羞。
孙霄教授的太极，也是众多流派的一支，比市面上流传的太极还是要高明一些的。
打了一套之后，林烨感觉浑身舒展开来，说不出的舒服。
“人体有经脉穴道，身体便是一个巨大的宝藏和密码，习武可以强身健体，但是一个长年累月的过程，如果半途而废，等于白练。”孙霄对林烨说道。
打完了一套太极，孙淼的早餐也做好了。
今天煮的是八宝粥。
八宝粥原意是指用八种不同的原料熬制成粥。
但在华夏，民以食为天，自古以来，有关于吃的，不知道经过多少改良版本。
就连“八宝粥”的版本也是五花八门。
八宝粥的用料已经超出八种。
“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。
不同地区的人根据自己饮食喜爱，往里添加入不同的用料。
这是可以自由搭配的，没有规定一定要用什么原材料。
孙淼今天熬制的便是防癌“八宝粥”。
原料包括，大豆，玉米，银耳，枣，香菇，莲子，枸杞，以及适量蜂蜜。
既有强身健体的作用，又有抗癌防癌的作用（尤其适用于肺癌），正适合林烨这样的病人，而且还有抗衰老的作用。
林烨还是第一次听说这种八宝粥，不由得多喝了两碗。
味道好极了，也不知道是心理作用还是什么。
“慢点喝，锅里还有呢。”孙淼熬粥，厨房有点热，她的额头上都出了一层细汗。
不过看到林烨这么喜欢吃，她的内心还是非常满足的，觉得不枉自己那么早起床准备这些食材了。